Programm

Samstags-Hatha-Yoga für alle

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.
62GG30105
Beginn
Sa., 12.09.2026,
15:45 - 17:15 Uhr
Dauer
8x
Gebühr
86,40 €
Mit ausgleichender Bewegung für den gesamten Muskelapparat, bewusster Atmung und Entspannungsphasen bringen wir uns ins innere Gleichgewicht.

Es erwartet Sie ein vielfältiges Übungsangebot unter anderem aus dem klassischen Hatha Yoga. Wiederholende Bewegungsabläufe erhöhen die Flexibilität des Körpers und die Konzentration auf das Wesentliche. Die dadurch erreichte tiefer gehende Atmung unterstützt den Entspannungsprozeß.

Froh gestimmt können Sie sich nun wieder Ihrem Alltag widmen.

Vorerfahrung ist nicht erforderlich.


Kursort

Wasserweg, R 008
Wasserweg 2
64521 Groß-Gerau

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

12.09.2026

Uhrzeit

15:45 - 17:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

19.09.2026

Uhrzeit

15:45 - 17:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

26.09.2026

Uhrzeit

15:45 - 17:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

17.10.2026

Uhrzeit

15:45 - 17:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

24.10.2026

Uhrzeit

15:45 - 17:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

31.10.2026

Uhrzeit

15:45 - 17:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

07.11.2026

Uhrzeit

15:45 - 17:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

21.11.2026

Uhrzeit

15:45 - 17:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008


Download der Kurstermine (.ics)

Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Lucie Schmitt

 Portrait

Hallo liebe/r Interessent*in, mein Name ist Lucie Schmitt, ausgebildete Yogalehrerin durch verschiedene Institutionen in BRD, USA und Indien. Meine Übungspraxis hat sich im laufe der letzten 30 Jahre stetig erweitert und den Bedürfnissen der Zeit angepasst. Mein Anliegen ist sowohl ein dynamisch-sensitives als auch klassisch-meditatives Yoga anzubieten. Auch als eine von Bewegungseinschränkungen Betroffene gibt es viele Variationen, die das gesunde Potential stärken. Mit Ausdauer und Geduld findet sich immer eine Möglichkeit, sich gut zu bewegen und tief zu entspannen. Ob Jung oder Alt, möchte ich Sie dazu einladen, das breite Spektrum des Yoga auf dessen vielen Erfahrungsebenen kennenzulernen.

Alle Kurse

62GG30109 - Hatha-Yoga für geübte Anfänger
62GG30105 - Samstags-Hatha-Yoga für alle
61ON30102 - Online: Hatha-Yoga für Fortgeschrittene
61GG30108 - Hatha-Yoga für Fortgeschrittene
61GG30106 - Hatha-Yoga für Fortgeschrittene
61GG30104 - Samstags-Hatha Yoga für alle
61ON30103 - Online: Samstags-Hatha-Yoga für alle
61ON30101 - Online: Hatha-Yoga für Fortgeschrittene